Μαθεύτηκε το μυστικό της Δούκισσας Νομικού: Το ρόφημα αποτοξίνωσής της με μόνο 3 υλικά που κάνει… θαύματα
Η Δούκισσα Νομικού, αν μη τι άλλο είναι μια εντυπωσιακή γυναίκα, η οποία μοιράζεται αρκετά μυστικά και tips που ακολουθεί στην καθημερινότητά της με τους ακόλουθούς της στο Instagram.
Συγκεκριμένα το μοντέλο και παρουσιάστρια προσέχει σε μεγάλο βαθμό την διατροφή της, ενώ φροντίζει να περιποιείται τον εαυτό της. Η ίδια επιπλέον όπως έχει αποκαλύψει καταναλώνει ένα συγκεκριμένο ρόφημα, το οποίο τη βοηθά να αποτοξινώνει το σώμα της.
Δούκισσα Νομικού: Τι περιέχει το ρόφημα αποτοξίνωσης
«Ξέρεις τι μου αρέσει να πίνω για αποτοξίνωση; Τζίντζερ (το βράζω από το βράδυ σε μια κατσαρόλα με νερό και το αφήνω να κρυώσει), με λεμόνι και λίγο μέλι», αποκάλυψε η Δούκισσα σε ανάρτηση της στο Instagram.
Μάθετε τα οφέλη που έχει το τζίντζερ με νερό
Αξίζει να αναφέρουμε πως αναλυτική επισκόπηση του 2015 στο περιοδικό Current Opinion in Supportive and Palliative Care, η οποία βασίστηκε σε εννέα παλαιότερες επιστημονικές μελέτες, κατέληξε στο συμπέρασμα πως το τζίντζερ συμβάλλει στην ανακούφιση της ναυτίας.
Παράλληλα μπορεί να μειώσει τα ανεβασμένα επίπεδα της χοληστερόλης, αλλά και να αποτρέψει τη συσσώρευση χοληστερόλης στο αίμα, ενώ είναι ευεργετικό και για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, καθώς βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου.
Τέλος, διευκολύνει και την απώλεια των περιττών κιλών, σύμφωνα με μελέτη του 2013 στην επιθεώρηση Metabolism.
Πηγή